SimpleSlim

Ирина Старшенбаум — известная российская актриса кино и дубляжа, звезда х/ф «Притяжение», «Лед», «Т-34», т/с «Содержанки» и других картин. Ирине 28 лет и ее внешность можно назвать модельной. При довольно высоком росте — 170 см ее вес не превышает 53 килограмма. Такие параметры актриса поддерживает

Этот необычный низкокалорийный супчик отлично впишется в рацион худеющих и всех тех, кто следит за своим здоровьем. Это блюдо невероятно простое в приготовлении и очень вкусное. Мы привыкли, что диетические супы готовятся без мяса. Однако этот рецепт не совсем привычный. В этом супе есть все: и

Тыква очень полезна. Соли калия, кальций, магний – вот только несколько полезных элементов, которые содержит тыква. Польза ее для сердца и сосудов – просто огромная! Клетчатка, которой изобилует тыква, улучшает моторную функцию кишечника, убирает застойные явления. Польза тыквы для организма очень

Есть по ночам вредно? Что можно есть перед сном? Такой вопрос возникает довольно часто. Что делать, когда хочется есть, но уже поздно? Вот решение — 5 вариантов вкусного и полезного перекуса перед сном для вас! Самое то — без лишних калорий и тяжести в животе. Спите крепко и не поправляйтесь!

Традиционные новогодние застолья вызывают все меньше восторга у гастроэнтерологов и диетологов. Российские врачи предостерегают: отмечайте, но без фанатизма. Кроме того, диетологи называют блюда, крайне нежелательные на праздничном столе. Прежде всего, это любые салаты с майонезом. Селедка под